Questa nuova dieta promette che si perde peso, mentre mangiare il gelato. Eppure, con così tante diete differenti tra cui scegliere, ci si potrebbe chiedere se questo vale la pena provare. Questa revisione della Ice Cream dieta vi aiuterà a decidere se si dovrebbe provare.
The Ice Cream dieta non è a basso contenuto di grassi saturi. Si può mangiare formaggio, carne e pesce, mentre sul Ice Cream dieta. Alcuni grassi "cattivi" sono stati trovati ad essere in realtà un bene per voi, se assunto con moderazione. Naturalmente, non si vuole esagerare con qualsiasi tipo di grasso, ma il gelato è una dieta piuttosto basso contenuto calorico, e se si seguono le sue raccomandazioni non sarà sempre una grande quantità di saturi (o qualsiasi altro tipo) di grasso. Mentre la dieta del gelato non è convenzionale, potrebbe in realtà essere più sani rispetto a qualsiasi altro hai provato.
Un altro vantaggio collaterale di Ice Cream dieta è che sarai sempre più di calcio, che è importante per tutti, naturalmente, ma dà fastidio solo per le donne. Ci sono prove che il calcio non solo supporta la salute delle ossa, ma rende più facile per perdere peso.
Ci sono un sacco di persone che non amano i prodotti lattiero-caseari, e se iniziano a limitare il loro apporto calorico, quindi stanno modificando se stessi per carenza di calcio, così come altri importanti nutrienti. Inoltre, il libro Ice Cream Dieta discute perché si vuole veramente ottenere il vostro calcio da mangiare cibi buoni, piuttosto che diventare dipendenti da integratori. Che cosa si può fare con questa dieta è la perdita di peso significativa, garantendo nel contempo il corpo riceve abbastanza calcio ogni giorno.
Quando si studia e capire l'approccio Ice Cream dieta, è chiaro che il gelato aggiunto ad essa è più per il nome accattivante di qualsiasi altro motivo. Questa dieta ha obiettivi di calorie abbastanza standardaily che mantengono uomini sotto 2.000 al giorno e le donne 1.500 al giorno. Poi si combinano con l'esercizio su base regolare. Teoricamente, se si voleva si poteva mangiare il tuo limite giornaliero di gelato, ma chi vuole farlo? Se davvero fare tutto quello che consigliano, quindi onestamente non sarà importa se si mangia un po 'di gelato, o torta al cioccolato ogni giorno, o candy bar, ecc Così si può vedere che il gelato nella dieta Ice Cream è puramente per ragioni di marketing.
Il fascino di questa dieta è il fatto che si arriva a mangiare il gelato tutti i giorni. Per molti che hanno provato questa dieta, mangiare il gelato ogni giorno effettivamente rende più facile aderire alle norme altrimenti rigorose. Abbiamo dicussed i pro ei contro di questa dieta e dato a voi in modo che possiate prendere una decisione informata circa l'Ice Cream dieta.
The Ice Cream dieta non è a basso contenuto di grassi saturi. Si può mangiare formaggio, carne e pesce, mentre sul Ice Cream dieta. Alcuni grassi "cattivi" sono stati trovati ad essere in realtà un bene per voi, se assunto con moderazione. Naturalmente, non si vuole esagerare con qualsiasi tipo di grasso, ma il gelato è una dieta piuttosto basso contenuto calorico, e se si seguono le sue raccomandazioni non sarà sempre una grande quantità di saturi (o qualsiasi altro tipo) di grasso. Mentre la dieta del gelato non è convenzionale, potrebbe in realtà essere più sani rispetto a qualsiasi altro hai provato.
Un altro vantaggio collaterale di Ice Cream dieta è che sarai sempre più di calcio, che è importante per tutti, naturalmente, ma dà fastidio solo per le donne. Ci sono prove che il calcio non solo supporta la salute delle ossa, ma rende più facile per perdere peso.
Ci sono un sacco di persone che non amano i prodotti lattiero-caseari, e se iniziano a limitare il loro apporto calorico, quindi stanno modificando se stessi per carenza di calcio, così come altri importanti nutrienti. Inoltre, il libro Ice Cream Dieta discute perché si vuole veramente ottenere il vostro calcio da mangiare cibi buoni, piuttosto che diventare dipendenti da integratori. Che cosa si può fare con questa dieta è la perdita di peso significativa, garantendo nel contempo il corpo riceve abbastanza calcio ogni giorno.
Quando si studia e capire l'approccio Ice Cream dieta, è chiaro che il gelato aggiunto ad essa è più per il nome accattivante di qualsiasi altro motivo. Questa dieta ha obiettivi di calorie abbastanza standardaily che mantengono uomini sotto 2.000 al giorno e le donne 1.500 al giorno. Poi si combinano con l'esercizio su base regolare. Teoricamente, se si voleva si poteva mangiare il tuo limite giornaliero di gelato, ma chi vuole farlo? Se davvero fare tutto quello che consigliano, quindi onestamente non sarà importa se si mangia un po 'di gelato, o torta al cioccolato ogni giorno, o candy bar, ecc Così si può vedere che il gelato nella dieta Ice Cream è puramente per ragioni di marketing.
Il fascino di questa dieta è il fatto che si arriva a mangiare il gelato tutti i giorni. Per molti che hanno provato questa dieta, mangiare il gelato ogni giorno effettivamente rende più facile aderire alle norme altrimenti rigorose. Abbiamo dicussed i pro ei contro di questa dieta e dato a voi in modo che possiate prendere una decisione informata circa l'Ice Cream dieta.
